インフォメーション
『まんぷく♡メソッド』2期🐟お申し込みリンク
お待たせいたしました。
2025年5月、第二期の募集を開始いたします。
下記リンクからお申し込みをお願いいたします。
＊公式LINEで先行予約あり
定員に達した場合は、公式LINEから
「キャンセル待ち希望」とコメントください。
随時対応させていただきます。
『まんぷく♡メソッド』2期生募集開始します！
コユキ曼福堂のダイエットプログラム
「まんぷく♡メソッド」
第二期生ご検討中の皆さまへ
「ダイエットって辛いだけ」
「すぐにリバウンドして、結局意味がない」
「野菜ばかり食べて、何が楽しいの？」
「食べないと、どうしても頭がぼーっとしてしまう」
そんなあなたにこそ、この「まんぷく♡メソッド」をお届けしたいと思います。
医師の指導を受けながら、無理なく楽しくダイエットを進めていきましょう。
ダイエットで一番大切なこと、それは何だと思いますか？
食事制限？
運動？
気合い？
それとも孤独との戦い？
実は、どれも違います。
本当に大切なのは、「心の持ちよう」です。
食事をする時、こんな風に思っていませんか？
「これ食べたら太るんだよね…」
忙しい仕事を考えながら、またはテレビやスマホを見ながら食べていませんか？
大切なのは、食べる時に本当に食べたいものを、心を込めて味わいながら楽しむこと。
その美味しさに感謝しながら食べることで、心も体も満たされていきます。
五感をフルに使って食事を楽しむことで、体に与える影響はぐっと変わります。
楽しいことを思い浮かべたり、家族と笑顔で会話を交わしながら食べることも、最高のひとときです。
まずは、食事を楽しむことから始めてみましょう。
その中に少しずつ気をつけるべきことを加えていけば、気がついた時には、あなたの体重は自然と適正な状態に近づいているはずです。
このメソッドは、私のパートナーがダイエット方法としてではなく、自然に身につけて、何十年も実践してきたものです。
例えば、パンが食べたい時は、毎日パンを焼いては食べ続けても、全く太ることはなかったのだそうです。
その理由は、きっと「満足」と「感謝」があったから。
もちろん、栄養学的には他の食材も大切なので、実際のメソッドでは、体質が整うまで、どのように食べるかをしっかりと指導します。
ただ、最終的な目標は、
「自分で体重をコントロールできる感覚を身につけること」
これをマスターすれば、もうダイエットに悩まされることはありません。
もし、生活が乱れて体重が増えてしまったとしても、あなたは自分で元の状態に戻せるようになります。
つまり、このメソッドは一生モノの技術と心の持ち方です。
そんな素晴らしいメソッドを、まい先生と一緒に身につけてみませんか？
ここで、1期生の皆さんの成果をご報告いたします。
年齢39-60歳、BMI22.1-29.9という多彩なプロフィールの方が参加してくださいました。
そして、冬の1月スタートという一番大変な季節からのスタート。
そんな逆境にもかかわらず、3か月で3.9-6.8㎏減という結果を残していただきました。
また、3か月経過した最後のシェア会で
「思い込みが外れて楽になった」
「自分を大切にできるようになった」
「体質が変わった」
「頭がすっきりしてきた」
「これからも無理せずゆるゆると続けられそう」
といった素晴らしい気づきを語ってくださいました。
さあ、次はあなたの番です。
あなたにも、きっとできる。
そして、その「できる」幸せを、あなたに届けたいと思っています。
コユキまい
詳細はこちらからご確認ください
なお、1期生の様子や成果、感想などは
に詳しく記載しています。
「まんぷく♡メソッド」1期生満員御礼❤️
おかげさまで
1月末からの第1期は満席になりました。
ありがとうございました。
次回は6月開催予定
5月に募集を開始します。
公式LINEで先行予約
続いてInstagramと Facebookで
告知させていただきます。
今しばらくお待ちください(^^)
「まんぷく♡メソッド」1期生募集開始します！
コユキ曼福堂のダイエットプログラム
「まんぷく♡メソッド」
「ダイエットって辛いだけ」
「すぐにリバウンドして、結局意味がない」
「野菜ばかり食べて、何が楽しいの？」
「食べないと、どうしても頭がぼーっとしてしまう」
そんなあなたにこそ、この「まんぷく♡メソッド」をお届けしたいと思います。
医師の指導を受けながら、無理なく楽しくダイエットを進めていきましょう。
ダイエットで一番大切なこと、それは何だと思いますか？
食事制限？
運動？
気合い？
それとも孤独との戦い？
実は、どれも違います。
本当に大切なのは、「心の持ちよう」です。
食事をする時、こんな風に思っていませんか？
「これ食べたら太るんだよね…」
忙しい仕事を考えながら、またはテレビやスマホを見ながら食べていませんか？
大切なのは、食べる時に本当に食べたいものを、心を込めて味わいながら楽しむこと。
その美味しさに感謝しながら食べることで、心も体も満たされていきます。
五感をフルに使って食事を楽しむことで、体に与える影響はぐっと変わります。
楽しいことを思い浮かべたり、家族と笑顔で会話を交わしながら食べることも、最高のひとときです。
まずは、食事を楽しむことから始めてみましょう。
その中に少しずつ気をつけるべきことを加えていけば、気がついた時には、あなたの体重は自然と適正な状態に近づいているはずです。
このメソッドは、私のパートナーがダイエット方法としてではなく、自然に身につけて、何十年も実践してきたものです。
例えば、パンが食べたい時は、毎日パンを焼いては食べ続けても、全く太ることはなかったのだそうです。
その理由は、きっと「満足」と「感謝」があったから。
もちろん、栄養学的には他の食材も大切なので、実際のメソッドでは、体質が整うまで、どのように食べるかをしっかりと指導します。
ただ、最終的な目標は、
「自分で体重をコントロールできる感覚を身につけること」
これをマスターすれば、もうダイエットに悩まされることはありません。
もし、生活が乱れて体重が増えてしまったとしても、あなたは自分で元の状態に戻せるようになります。
つまり、このメソッドは一生モノの技術と心の持ち方です。
そんな素晴らしいメソッドを、まい先生と一緒に身につけてみませんか？
あなたにも、きっとできる。
そして、その「できる」幸せを、あなたに届けたいと思っています。
コユキまい
